Echinacea je rostlina, jejíž kořeny a listy se tradičně používají pro léčebné účely. Má protizánětlivé, antioxidační a antivirové vlastnosti a látky zesilující imunitu. Díky tomu je velmi populární bylinkovým doplňkem dostupným v mnoha produktech. Jedním z běžných způsobů, jak používat echinaceu, je pití v čaji. Zejména zelený čaj s echinaceou je velmi oblíbený, především pro spojení pozitivních účinků obou látek.
Pomáhá v boji s chřipkou a nachlazením
Pití čaje s echinaceou zkracuje dobu, kdy se lidé potýkají s nachlazením nebo chřipkou o 1 – 4 dny.
Čaje na posílení imunity mohou obsahovat mnoho různých bylinek.
Pomáhá kontrolovat hladinu cukru v krvi
Antioxidační vlastnosti v echinacee jsou jedinečné. Echinacea v krvi může pomoci udržet hladinu cukru v krvi, pokud jste diabetik. Může vám také zabránit poklesu hladiny cukru v krvi, pokud jste hypoglykemičtí.
Pomáhá zdravému růstu buněk
Čaj s echinaceou, který obsahuje antioxidanty, může pomoci opravit vaše buňky. Antioxidanty ničí toxiny (volné radikály), které stárnou a předčasně poškozují buňky v našem těle
Potenciálně snižuje riziko rakoviny prsu
Echinacea je dobrým doplňkem pro ty, kteří hledají léčbu různých typů rakoviny. Léčba rakoviny má tendenci oslabovat imunitní systém a ničit některé z našich zdravých buněk, takže pití čaje s echinaceou může pomoci čelit některým z těchto vedlejších účinků.
Pomáhá zvládat úzkost
Extrakt z echinacey pomáhá regulovat synapsy, které napomáhají komunikaci mezi vaším tělem a mozkem. I když to nemůže vypnout „reflex strachu“, který zažívají lidé s úzkostnými záchvaty, může omezit fyzické účinky vašich obav a pomoci vám cítit se klidněji. Echinacea může být vynikající bylina pro ty, kteří bojují s úzkostí.
Snižuje krevní tlak
Dává smysl, že bylina s vysokým množstvím protizánětlivých a antioxidačních sloučenin by mohla napomoci snížit krevní tlak. Úzkost také způsobuje vysoký krevní tlak, takže účinky echinacey přispívají k regulaci krevního tlaku dalšími způsoby.
